Ernæring i Canada Dry Ginger Ale
Sport

Ernæring i Canada Dry Ginger Ale

Du er i matbutikken som leser gjennom brus, du begynner å vurdere om du gjør en sunn beslutning. Du vet om negativene av brus. Du vurderer de to liters cola-flasken du henter hver søndag morgen, men i stedet tar du brusen din mor og bestemor ga deg når du hadde en opprørt mage - Canada Dry Ginger Ale. […]

Fransks sennepsnæring
Gode ideer

Fransks sennepsnæring

Enten du leter etter en krydder for å balansere saltheten av en pølser i ballparken eller bare gjør en sen kveld skinke smørbrød, kan du nå for en flaske fransks gule sennep. I mer enn 100 år har amerikanerne brukt dette merket av sennep for å legge til smak til deres favorittmat. Å gjøre det endrer ikke næringsverdien av maten betydelig, siden sennep har en enkel ernæringsprofil. […]

Er det trygt å gjøre push-ups hver dag?
Sport

Er det trygt å gjøre push-ups hver dag?

Det har blitt vanlig for folk å bruke ublu mengder penger på vektløfting utstyr, bare for å la disse produktene sitte sovende i sine hjem. Ifølge fitnessekspert Bruce Cohn, er din egen kropp så god som alle vektløftingsprodukter. Gamle "stand-by" øvelser, som push-up, gir en flott trening og har tydelige fordeler i forhold til vektløftingsteknikker. […]

Fat Burning Foods som forårsaker vekttap
Sport

Fett Burning Foods som forårsaker vekttap

Hvis du er bekymret for midjen din, betyr det at matvalgene er viktige - men ikke fordi bestemte elementer fjerner kroppens fett. Mens noen matvarer viser seg å øke fettforbrenningen litt, er effekten for liten til å påvirke vekten betydelig. Hvis du vil miste hver unse som du kan, men også "fettforbrenning" mat i kostholdet ditt og treningsprogrammet kan være litt hjelp. […]

5 Ting du trenger å vite om Pole Vault
Gode ideer

5 Ting du trenger å vite om Pole Vault

Pole Vaulting begynte med gamle greker og kretener som hvelvede seg over okser for å unngå konfrontasjon. Stanghvelvet var også kjent for Celtics som brukte det til å dekke avstander i stedet for høyder. Løypeventet har utviklet seg fra konkurrenter som klatret på hulehvelvet i flukt, til bruk av lette glassfiberpoler som gjør det mulig for konkurrenter å nå høye høyder.[…]

Omeprazol og vitamin B-12 mangel
Nyttige tanker

Omeprazol og vitamin B-12 mangel

Hvis du tar omeprazol for å kontrollere acid reflux, bør du være oppmerksom på at stoffet forstyrrer kroppens evne til å absorbere vitamin B-12. Jo høyere dose av omeprazol, desto mindre vitamin B-12 er du i stand til å absorbere. Selv om kroppen din fortsatt kan absorbere nok vitamin B-12 til å dekke dine behov, er visse grupper utsatt for vitamin B-12-mangel.[…]

Granatæblefrø Fordelene
Gode ideer

Pomegranate Seed Oil Benefits

Granatäpple, en frukt som er hjemmehørende i Asia og Midtøsten, har en lang og verdsatt historie som både en favorittmat og et tradisjonelt helbredende stoff. Noen av sine tradisjonelle helbredende fordeler inkluderer beskyttelse mot hjertesykdom, diabetes og kreft, forsterke immunforsvaret og redusere varmen og nattesvett.[…]

Gjør sove med munnen åpen, gjør det tørt i A. M.?
Sport

Gjør sove med munnen din åpen, gjør den tørr i A. M.?

Å Sove med munnen din om natten kan sikkert føre til at den blir tørr om morgenen. Tørrheten kan bidra til den uklarhetstunge og dårlige pusten som vanligvis følger med "morgenmunn", noe som mange grunner til å pusse tennene før de samhandler med andre om morgenen. Selvfølgelig, å sove med munnen din er åpenbart ikke den eneste årsaken til morgendørr munn.[…]