Hva er fennikelfrø bra for?

Hva er fennikelfrø bra for?
Hva er fennikelfrø bra for?

Et flerårig urt med gule blomster og fjærblad, fennikel er innfødt til Middelhavets bredder, men det vokser i tørre jord i mange deler av verden. Fennikelfrø inneholder kjemikalier, som anethol, kamfer, quercetin og polymerer, som fungerer som plantestrogener. Næringsstoffer i fennikelfrø inkluderer aminosyrer, kalsium, kolin, essensielle fettsyrer, jern, magnesium, mangan, fosfor, kalium, selen, tiamin, niacin, riboflavin og vitamin C og E. Fennikelfrø er ikke godkjent av Food and Drug Administration for forebygging eller behandling av eventuelle forhold.

Dagens video

Fordøyelsestiltak

->

Fennikelfrø kan hjelpe colicky babyer. Fotokreditt: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images

Fennikelfrø kan bidra til å forhindre dannelsen av gass og lette utdrivelsen av flatulens i fordøyelseskanalen ved å slapp av tarmene. Du kan tygge frøene for å lette oppblåsthet. Kontakt en helsepersonell hvis symptomene vedvarer. Bruise frøene og tilsett varmt vann for å lage fennikelte, et tradisjonelt middel for spedbarnskolik. Forskere fra St. Petersburg State Medical Academy i Russland ga 125 colicky 2- til 12 uker gamle babyer enten fennikelfrøolje eller placebo. Den oljer eliminert kolikk i 65 prosent av spedbarn, uten rapporterte bivirkninger. Studien ble publisert i juli-august 2003 utgaven av "Alternative terapier i helse og medisin."

Øke tilførselen av brystmelk

->

Fennikel frø te er bra for ammende mødre. Fotokreditt: Sikring / Fuse / Getty Images

Benytt de østrogene effektene av fennikelfrø for å forbedre brystfunksjonen. Lactationskonsulent Shiela Humphrey, forfatter av "The Nursing Mother's Herbal", skriver at når moren drikker, kan en mor drikke fennikelfrø te for å øke sin melkforsyning samtidig som hun setter opp spedbarnets fordøyelse. Humphrey advarer om at fennikelfrø kan forårsake en sterkere letdown, men. Noen ammende spedbarn kan svelge raskt når melken flyter for fort og vindes opp med å ta i mer luft. Ammende mødre bør konsultere en helsepersonell før du bruker urtemidler.

Øyehelse

->

Fennikel frø ekstrakt kan bidra til å behandle glaukom. Fotokreditt: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images

Lag et øyevann ved å koke fennikelfrø. Denne tradisjonelle urte medisinen brukes til å behandle rosa øye. Fennikelfrø er ikke bevist for å forebygge eller behandle noen sykdom og bør ikke erstatte vanlig medisinsk behandling. Forskere i New Delhi, India, undersøkte muligheten for at fennikelfrøekstrakt kan hjelpe til med å behandle glaukom.Ved hjelp av steroider og væsker for å indusere glaukom hos kaniner, fant forskerne at en enkelt dråpe av legemidlet reduserte intraokulært trykk med mer enn 30 prosent. Studien, publisert i januar-mars 2008-utgaven av "Indian Journal of Physiology and Pharmacology," krevde videre forskning og kliniske forsøk på fennikelfrø ekstrakt som en potensiell glaukombehandling.

Senke blodtrykk

->

Fennikelfrø kan bidra til å senke blodtrykket. Fotokreditt: Jupiterimages / liquid library / Getty Images

Fennikelfrø bidrar til å fremme nyres funksjon, ifølge nutritionist Phyllis Balch, forfatter av "Prescription for Nutritional Healing." Hvis du har hypertensjon, kan denne vanndrivende effekten redusere blodtrykket. Rådfør deg med legen din før du bruker et naturlig middel. Forskere fra Unilever Food and Health Research Institute i Nederland har gjennomgått studier av urte medisiner for å identifisere de som øker nyrens utskillelse av urin og natrium, handlinger som er forbundet med vanndrivende medisiner for høyt blodtrykk. Artikkelen, publisert i oktober 2007 utgaven av "Journal of Ethnopharmacology," sitert fennikel frø som en av de mest lovende folkebehandlinger.